Qi Gong // Assise en Paix // Infusion de sourire

Stone illustration of sitting meditation and health related Qigong from the Chan Buddhist Tradition at the Shaolin Temple, Henan Province, China.

Dimanche 21 octobre de 10:00 à 12:30

Au Lieu Sans Nom, 12 rue de Lescure 33000 Bordeaux

Ce stage, ouvert à tous, a pour but de vous proposer quelques mouvements à la fois essentiels et fort simples, afin d’acquérir une autonomie, et de pouvoir pratiquer au quotidien.

Objectif : un corps détendu, un mental calme, un esprit joyeux.

Participation libre pour  les adhérents de l’association